FB Sprint
Fortbildung Sprint
Landestrainer Dirk Richter besuchte im Rahmen seiner Fortbilgsreihe auch den hohen Norden. Im  ersten Teil seiner Fortbildung ging es um das Technikbild und die Vermittlung. Mehrere Flensburger Trainer und Athleten nahmen an der Fortbildung teil.
Bilder
Cocktailparty

Der Cocktail-Stammtisch
Bei dem kleinen Jonas ging es am Freitag nach dem Training rund. Die BzGA hatte im Rahmen der Aktion „Ich kenne mein Limit" zu alkoholfreien Vereinsveranstaltungen aufgerufen. Wir kombinierten dieses WE gleich mit „Kinder stark machen" und hatten einen lustigen Abend mit vielen schönen Drinks und viel Input. Bilder

Freestyle

Crashkurs Stabhoch
Zum Saisonende gab es für unsere Stabanfänger einen kleinen Crashkurs mit einem anschließenden Wettkampf in die Sandgrube. Einige nahmen es mit dem „Crash" zu genau. Ich hoffe, die Platzwunden und blauen Flecken von den A. Bomben verheilen schnell. Hier die Bilder von Kathas Siegesserie. Platz zwei geht an Lars und Rang drei an Femke. Bilder

Kinderzehnkampf
1.Flensburger Kinderzehnkampf
Reges Treiben im Flensburger Stadion. 35 Athleten stellten sich dem ersten "KiZeKa". Wie im richtigen Zehnkampf waren alle Disziplinen zu bewältigen - natürlich kindgerecht. Hier gibt es nun die ersten Fotos.

Thurid

Kreimeisterschaften
Ein großes Team an Athleten konnte vom L Weiche bei der gemeinsamen KM mit NF und SL-FL antreten. 10 Stunden Wetkampf und viele Bestleistungen und Top-Leistungen. Und so gibt es genauso auch eine Menge Bilder zu beschauen. Hier

 

 

und es wurde Nacht
Flutlichtsportfest
Ein Sportfest der etwas anderen Art. In netter Athmosphäre gab es knapp 100 Einzelstarts, hiervon viele für die Gäste aus dem Odenwald, die sich zur Zeit bei uns im Trainingslager befinden. Nachmittags wurde zunächst geworfen, hier glänzten vor allem die Gäste aus Schönkirchen. Bilder

Richtige Entscheidung
Deutsche Meisterschaften
In einem engagierten Rennen mit dem Erstplatzierten der Deutschen Bestenliste genau neben sich lief Fabian persönliche Bestleistung in 57,21 Sekunden und verbesserte sich auf den 14. Platz! Herzlichen Glückwunsch ! Hier nun die Bilder aus Jena und Weimar. Bilder


Siebenkampf Team
Siebenkampftage in Husum
Erstmalig nahmen Athleten des LK Weiche am Frauenmehrkampfsportfest des TSV Bredstedt teil. Gleich sechs Frauen stellten sich dem Siebenkampf. Femke startete zudem in den Wurfdisziplinen und Hannah und Thurid im Blockwettkampf. Im Block Lauf kratzte Thurid an der Qualifikationsnorm für die Deutschen Schülermeisterschaften. Bilder
NDM Celle

NDM in Celle

Ein unglaublich erfolgreiches Wochenende liegt hinter uns: Bronze und Silber für Fabian! Am zweiten Tag der Meisterschaft gewann er seinen 400m-Zeitendlauf in persönlicher Bestleistung von 51,97sek. Damit verbesserte er sich zur letzten Woche um knapp 1,5 Zehntel und rückte auch hier in Nähe der Quali. Nur ein Athlet aus Deutschlands gesamten Norden war schneller, so dass Fabian am Ende Silber in den Händen hielt! Bilder 

Zeven

Zeven

Beim Sportfest in Zeven startete Finn-Lucas zum ersten Mal über 2000m-Hindernis. Zudem gab es weitere Starts von 100m bis 400m-Hürden. Nach 10 Stunden Wartezeit lief Laura dann zum Abschluss des Wettkampfwochenendes 800m.

 

Fotogalerie 

Zehnkampf-Team

Zehnkampfgold im Team

Die B-Jugendlichen der LG Flensburg holen sich in der Team-Wertung zweifaches Gold. Zudem gab es eine Bronzemedaille für Jonas Jebsen im Zehnkampf. Bei den gemeinsamen Landesmeisterschaften der Leichtathletikverbände Hamburg und Schleswig-Holstein in Kiel starteten gleich zehn Athleten der LG Flensburg.

Bilder 

Trainingsbilder
Trainingsbilder
Wie von Christine gester nangekündigt wurde, findet ihr hier nun die Bilder von der Trainingseinheit. die Korrekturen sind besprochn worden. Wer Fragen hat, möge sie an Tine wenden.

Bilder
 
Training Mai

Trainingsbilder Mai

Hier sind einige Bilder vom Sprinttraining im Mai 2011. Für noch mehr und vor allem noch genauere Korrekturen beim nächsten Mal Tights anziehen!

Bilder 

 

Tine und Daddel
3.Läuferabend Bad Oldesloe
Beim Sportfest auf der Bahn gingen Tine und Thjardrik auf die Bahn und liefen in gemischten Läufen spannende Rennen. Premiere für den jungen Footballer, der so seine Sommerpause überbrückt.

Bilder
Lauf ins Leben 2011
Lauf ins Leben
Unter der Leitung von Finn-Lucas und mit Dods Unterstützung konnten beim Lauf ins Leben für die Krebshilfe 210 Euro Spenden gesammelt werden. Ein starkes Team lief 24Stunden am Stück die 600m-Runde auf dem Eckener Platz. Gleichzeitig fand ein Stammtisch statt. Bilder
 
 
 
Sprinter
Sprinttraining HKUF
Hier sind un die ersten Sprintbilder der HKUF-Männer zu finden. Man munkelt, dass enige so schnell waren, dass die nicht zu fotografieren waren. An der Hüftbeweglichkeit kann gern gearbeitet werden (aufdehnen!).
 
Bilder
 
Berlin
Norddeutsche Meisterschaften Senioren
Berlin Lichterfelde, 30° C, leichter Wind. Der erste Wettbewerb des Wochenendes auf blauer Bahn ist für Jan der Weitsprung. Mit Sprüngen im Bereich von 6,50m präsentiert sich der Trainer topfit. Eine Leistenverletzung erschwert jedoch die Anlaufgestaltung. Im vierten Durchgang springt Jan dann 6,09m und beendet seinen Wettkampf. Als Gewinner der Norddeutschen Meisterschaft wird er anschließend ausgezeichnet. Fotos
gelungene Hürdenüberquerung
LM Block Itzehoe
Im Blockwettkampf stellten sich Jonas v.B. und Peter im Block Sprung. Jonas erzielte neue Bestlestungen im Sprung (Weit 5,13m und Hoch 1,75m) und konnte sich die Bronzemedaille umhängen lassen. Der Peter sprang sichere 1,51m und reihte sich auf dem 6. Rang ein. Bei den Mädchen sorgte vor allem Thurid (TSV Nord) für Staunen. Sie unterbot eben kurz die Qualifikationszeit für die Deutschen Schülermeisterschaften über 2000m. Sie lief starke 7:16,77 Minuten! Für die Qualifikation im Blockwettkampf fehlen ihr noch wenige Punkte, die aber absolut im Bereich des Möglichen sind!!! Auch Hannah stellte sich der (hier älteren) Konkurrenz. Den schweren 1kg-Diskus beförderte sie locker aus dem Stand auf 20m und staubte in der Altersklasse W14 den 8. Rang ab! Bilder
Helden unter Wasser
Trainingslager Wiemersdorf
Das Trainingslager 2011 ist beendet. Ein unvergessliches Jahr, wenn wir uns mal an all die vielen Stunden im Sonnenschein erinnern: Kanu, Gymnasten, spezielles Training, Abschlussabend, Bundespolizei, Kinderzehnkampf und vor allem die großartige GEMEINSCHAFT.

  Bilderauswahl     
  Sonntag  (Training, Kleine Spiele)
  Montag  (Training, Kanu)
  Dienstag (Bundespolizei, Faustball, Schützen)
  Mittwoch (Kinderzehnkampf, Grillen)
  Donnerstag (Gymnasten)
  Freitag (Schwimmbad, Abschlußabend)
   Samstag (Training)
Stammtisch März

Stammtisch März

Reges Treiben beim März-Stammtisch in Wees. 30 Athleten aller Altersklassen reisten in den Osten Flensburgs. Hier haben sich Tine und Jan ihr neues Heim eingerichtet.  Zunächst gab es die Vorbesprechung für das Trainingslager. Die ersten Gäste zum Stammtisch trafen sich dann um 19.00 Uhr und konnten im Gegensatz zur "kleinen" Wohhung vorher nach einer Besichtigung in der mehrräumigen neuen Vereinszentrale aufhalten. Allerdings fragte man sich beim Essen, ob das Haus mehr als einen Raum hat. Im Anschluss an ein gemeinsames Spiel verteilten sich die Jugendlichen durchs ganze Haus mit Origami, kleinen Spielen oder netten Gesprächen. Um drei Uhr gingen dann die Lichter aus bzw die Fahrradlampen an. Bilder

KLV Ehrung

KLV Ehrung

Im Rahmen des Verbandstages wurden auch die jährlichen Ehrungen durchgeführt. Für ihre sportlichen Erfolge wurde Femke Möllgaard (15) mit dem Dr. Rossen Teller ausgezeichnet. Teilnahme an deutschen Meisterschaften , mehrere Landesmeistertitel und sogar eine Platzierung unter den besten 15 Leichtathleten in Deutschland in ihrer Altersklasse machte die Entscheidung für den Vorstand sehr einfach. Überraschungen gab es bei den beiden weiteren Auszeichnungen für das jugendliche Ehrenamt und beim Kampfrichtern: Eric Barthel, der die Leichtathleten des TSV Nord vor dem Aus rettete, erhielt hierfür und für sein weiteres Engagement die besondere Auszeichnung. Überrascht zeigte sich auch Martina Möllgaard über ihre Auszeichnung. Als Kampfrichterin stand sie in den letzten Jahren immer äußerst zuverlässig an der Seite der Flensburger Leichtathleten. Bilder  
Teamgold

LM Hamburg (Tag 2)

Jonas, Fabian und Lennart gingen mit einem ordentlichen Punktepolster in den 2.Wettkampftag und zeigten durchweg überzeugende Leistungen. Insbesondere Lennart konnte mit einer 8,69sec über die 60m-Hürden glänzen. Auch im Stabhoch überquerte er die 3 Meter. Jonas und Fabian zogen sehr gut mit und sprangen als Einsteiger gleich starke 2,50m. Über die 1000m liefen alle  drei an die 3 Minutenmarke heran und holten sich in der Einzelwertung Platz 6 (Lennart), Platz 7 (Jonas) und Platz 8 Fabian. Aufsummiert reichte die Leistung souverän für den Titel von HH und SH. Geduld zahlt sich aus! Herzlichen Glückwunsch. Bilder 

LM Hamburg

LM Hamburg (Tag 1)

5 Athleten unserer LG starteten in Hamburg bei den gemeinsamen LM von SH und HH in Hamburg. Thurid beendete den Fünfkampf der W15 (als W14) als 16. mit persönlichen Bestleistungen im Hürdensprint, Kugelstoßen und Hochsprung. Auch Jonas v.B. beendet seinen Vierkampf in der Altersklasse M15. Spontan entschied er sich auch in den restlichen Disziplinen anzutreten. Mit Erfolg- am Ende des Tages ist er Sechster. Ein erfolgreiches Trio waren Lennart, Fabian und Jonas J., die nach dem ersten Tag des Siebenkampfes die Mannschaftswertung anführten. Auch die Einzelleistungen stimmten: insgesamt konnten sie sich über 7 persönliche Bestleistungen freuen! Bilder 

Sportabzeichentag

Neujahrssportabzeichen

Eine Sportabzeichenprüfung der besonderen Art: Bei Glatteis, Schnee und Bodenfrost sowie dem körperlichen Befinden nach der Silvesternacht trafen sich über 20 Leichtathleten im Flensburger Stadion um die erste Herausforderung des Jahres zu bewältigen. Jugendwartin Christine Piegenschke freute sich über die gute Resonanz:" Besonders glücklich bin ich über die große Anzahl an Athleten, die sich bei diesem Wetter vor die Tür trauen und auch nach einer langen Nacht die Zähne zusammen beißen können. So ist das Sportabzeichen auch für Leichtathleten eine Herausforderung" Bilder


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